Învață să te plimbi ca un supermodel în tocuri înalte

01 Slip pe o pereche pe care o iubesti

Așa cum a spus starul modelului american Next Top Model, domnișoara J Alexander, pentru Glamour Magazine, " Răzuiți-vă fundul tălpilor cu șmirghel. "În timp ce poate părea sacrilegiu să scuturați o pereche de pantofi pe care nu l-ați purtat, vă va oferi o tracțiune suplimentară. Și întotdeauna este un lucru bun.

03 Testați o varietate de suprafețe

Ar fi minunat dacă întreaga lume a fost covorată, dar nu este. De aceea, trebuie să părăsiți limitele superioare ale dormitorului și să explorați o varietate de suprafețe diferite. Încercați să mergeți pe lemn de esență tare, dale, beton, iarbă - în principiu orice suprafață pe care o puteți lua pe picioare.

Un loc minunat de practicat este supermarketul. Sigur, podeaua este incredibil de alunecoasă și aveți o audiență, dar aveți un cărucior de băcănie pentru a vă stabiliza pe măsură ce vă alunecați pe culoar.

04 Fiți conștienți de corpul vostru

Mersul cu grație în tocuri înalte este o experiență cap-to-toe. Relaxați-vă șoldurile și genunchii, angajați abdomenul, țineți-vă umerii înapoi și țineți capul ridicat. Ar putea părea imposibil la început, dar în cele din urmă vă veți găsi ritmul.

05 Faceți pași mici

Aveți grijă să nu vă exagerați cu pași lungi și rapizi. Purtarea călcilor natural vă face să faceți mai puțin, deci va trebui să faceți mai mulți pași decât de obicei.

06 Uită-te înalt și elegant chiar și atunci când ședința

Nu este nici o rușine să luați un scaun din când în când. Așa cum domnișoara J a adăugat: "Ori de câte ori și oriunde puteți sta, stați, stați!" Va da picioarele voastre o șansă de odihnă și vă va permite să mergeți mai confortabil. În plus, dacă stați într-un mod drăguț (întins la talie și picioarele încrucișate la gleznă), veți putea să vă prezentați atât picioarele, cât și pantofii dvs. minunați.

07 Încetați căldura, apoi Toe

Când te plimbi, mergi mai întâi cu călcâiul și cu degetele de la picioare. Arată cel mai bine și vă oferă un echilibru mai bun.

Excepțiile la această regulă (există întotdeauna excepții!) Sunt atunci când vă plimbați jos (pe călcâi și pe degetul împreună) sau pe scări (toată greutatea pe degetul de la picior). Și indiferent cât de pregătiți sunteți pentru piste de parcare din Paris, este încă o idee bună să vă țineți pe balustradă.

08 Practica, practica, practica

Singura cale prin care vei reuși să stăpânești arta călcâiului înalt este de a practica, de a practica, de a practica. Purtați-i în jurul casei dvs. ori de câte ori este posibil și nu vă fie frică să vă aventurați în public odată la un moment dat. Ieșirea din casă în călcâi vă face să fiți mai conștienți de postură, pas și tehnică, și nu vă doare niciodată să notezi cum merg modelele profesionale.

09 Accidentele se întâmplă!

Chiar și Naomi Campbell nu a reușit să zâmbească când a salvat-o în mijlocul unui show Vivienne Westwood în 1993. Deci, dacă luați o pauză, nu sunteți condamnat la o viață în apartamente. Ridicați-vă, râdeți-vă și păstrați-vă bine. Ai castigat-o!