7 sfaturi pentru a vă ajuta să vă depășiți teama de vorbire publică

Cuvintele "vorbire în public" provoacă teamă și anxietate în mintea altor oameni competenți și încrezători. Gândul de a vorbi în fața unui grup evocă frică, te face să transpirați și să-ți însufleți inima? Probabil că aveți o glossofobie - teama de a vorbi în public.

Glossophobia este una dintre cele mai frecvente temeri. Există multe modalități de a crește expunerea în afaceri, deci de ce să vă deranjez să depășiți jignitele de vorbire? Trecerea la podium nu numai că vă poziționează ca expert în domeniul dvs. de activitate, dar oferă, de asemenea, recomandări ușoare și oportunități îmbunătățite de vânzare.

Prezentarea unui discurs informativ non-vânzări vă încălzește piața țintă și construiește încredere. Spre deosebire de apelurile la rece fără sfârșit, persoanele pe care le prezentați și le urmați sunt mai receptive pentru a vă asculta oferta de produse și servicii.

Depășiți-vă teama de a vorbi public și de a vă stimula afacerea cu aceste șapte sfaturi.

1. Începeți micul

Dacă sunteți nou în lumea vorbirii publice, începeți puțin. Găsiți câțiva prieteni și o familie pe care să o practici. Începeți prin a vorbi grupurilor mai mici și construiți de acolo. Mărimea publicului nu are nicio importanță. Dacă știți subiectul dvs., sunteți pre-vorbind teamă se va evapora rapid.

2. Pregătiți-vă bine

Nimic nu ajută la ușurarea fricii de a vorbi public mai mult decât să știi materialul tău. Capacitatea de a vă conecta cu publicul dvs. vine de la a avea încrederea că nu vă veți pierde în timpul livrării. Repetați de mai multe ori înainte de discuțiile mari. Timpul de prezentare și întotdeauna au material de rezervă în cazul în care timpul a rămas.

3. Nu amintiți doar cuvintele

Stăpânirea artei de vorbire publică nu vine din memorarea cuvântului cuvântului întreg discursul tău. Profesioniștii reali își cunosc materialul, reținându-și punctele cheie și solicitând subiecte și exemple pentru a le acoperi.

4. Evitați gloanțele comune

Majoritatea prezentărilor și discursurilor de afaceri sunt monologii plictisitoare pline de diapozitive PowerPoint și puncte de glonț. Grăbiți-vă prezentarea PowerPoint și transformați-vă materialul în punctul focal al discuției. Dacă utilizați PowerPoint, luați abordarea utilizării vizuale care vă transmit repede mesajul.

5. Reducerea stresului

Momentul cel mai înspăimântător al oricărei prezentări este cel de un minut înainte de intrarea în scenă. Utilizați tactica sportivilor de elită vizualizând un rezultat pozitiv și folosind respirația abdominală profundă pentru a reduce stresul și a construi încrederea.

6. Găsiți un prieten pentru a vă concentra pe

Înainte de a vă vorbi public pe scenă, introduceți-vă câțiva membri ai publicului pe rândul din față. În timpul discuțiilor, priviți acești oameni în ochi pentru a vă ușura nervii și a vă conecta cu publicul.

7. Implicați publicul

Crearea unei prezentări monologe pune întreaga sarcină de a informa și de a vă distra publicul. Asigurați-vă că vorbiți o interacțiune bidirecțională cu întrebări și participări pentru a reduce plictiseala și a vorbi cu ușurință. Având în vedere grupul implicat vă oferă și timp pentru a vă reorganiza gândurile în cazul în care lucrurile se vor schimba.

Faceți public vorbind parte a planului dvs. de marketing și stimulați-vă succesul în afaceri. Frica ta se va evapora în timp și vă veți întreba de ce nu ați început mai devreme.

Editat de Alyssa Gregory