Dependența de cumpărături - cum să oprești banii cheltuiți

Sunt obiceiurile tale de cheltuieli necontrolate? Au avut prieteni ți-au spus că ești un shopaholic sau cumpărător obișnuit? Esti maxim de carduri de credit si deasupra capului in facturi? Iată câteva sfaturi concepute pentru a ajuta la reducerea tentației de a cheltui bani.

Știți ce aveți

Aveți timp să organizați ceea ce dețineți prin trecerea și eliminarea elementelor pe care nu le mai purtați, nu mai sunt, sunt prea datate pentru a fi afișate sau - în cazul mărfurilor perisabile - cele care au expirat. Odată ce lucrurile sunt organizate, va fi mai ușor să verificați ceea ce dețineți deja data viitoare când credeți că aveți nevoie de ceva. Este posibil să aveți deja ceea ce credeți că trebuie să achiziționați, dar pur și simplu nu îl puteți găsi.

Scapa de plastic

Adoptați o politică "numai în numerar" sau folosiți cardul dvs. de debit (după eliminarea protecției de descoperit de cont) atunci când cumpărați. Cardurile de credit adaugă tentația de a cheltui mai mult decât vă puteți permite. Închideți cardurile de credit ale departamentului și lanțului. Nu obțineți cupoanele din declarațiile lunare de card de credit vă va ajuta să evitați tentațiile de a face cumpărături.

Evitați cumpărăturile când sunteți plictisit sau deprimat

Dacă loviți magazinele atunci când vă aflați în haldele de gunoi sau pur și simplu plictisiți, puteți să cumpărați mai multe lucruri de care nu aveți nevoie. Îndepărtați energia neutilizată în ceva pozitiv și indulgent, cum ar fi o baie lungă, navigând în bibliotecă pentru o carte sau film bun, exersând sau invitând un prieten pentru o cafea și o conversație bună. Dacă găsiți că aveți mult timp pe mâini, încercați să faceți voluntariat pentru ceva care vă interesează.

Aduceți o listă

Indiferent dacă mergeți la magazin alimentar sau mall, faceți timp pentru a face o listă cu lucrurile de care aveți nevoie - nu lucrurile pe care le doriți. Este util să faceți lista, apoi să o editați și să faceți oa doua listă. Odată ce ați intrat în magazine, rămâneți concentrat și cumpărați doar articolele din listă. Vedeți altceva despre care crezi că ai nevoie? Du-te acasă, verifică ce ai și fă-ți sigur că ai nevoie de ea. Puteți întotdeauna să vă întoarceți a doua zi să o cumpărați.

Urmăriți unde cumpărați

Când este timpul să mergeți la cumpărături, mergeți la un magazin alimentar. Atunci când cumpărăm produse alimentare la magazine cum ar fi magazinele Walmart, Target și depozitele, tentatia de a strânge obiecte nealimentare în coșul de cumpărături poate fi prea mult pentru cumpărători chiar frugal. Orice economii pe care credeți că le veți primi pe mâncare vor dispărea repede împreună cu celelalte produse nealimentare pe care ați terminat să le cumpărați.

Evitați cumpărăturile cu alte spendaholi

Cumpărăturile cu cineva care are obiceiuri proaste de cheltuieli va influența obiceiurile dvs. de cumpărături. Puteți face întotdeauna altceva cu acea persoană, care nu include cheltuieli banate din greu. În schimb, magazin cu un prieten frugal, care de multe ori lasă magazine cu mâinile goale.

Amintiți-vă: nu aveți nevoie de ea astăzi

Dacă vă permiteți timp să vă gândiți la achizițiile dvs., s-ar putea să ajungeți la concluzia că elementele nu sunt necesare astăzi. Întrebați un asociat al magazinului pentru a pune obiectele în așteptare sau pentru a le lăsa la magazin până în ziua următoare, puteți decide că ele nu sunt elemente de care aveți nevoie.

Aruncați Logica de întoarcere

V-ați întors în mod frecvent pe logica pe care o puteți întoarce întotdeauna? Adevărul este că, cheltuiaholics aproape niciodată nu întoarce nimic cumpărat.

Plăti facturile înainte de a cumpăra

Te duci la mall cu prietenii? Permiteți timp în avans să vă plătiți facturile și să revizuiți contul dvs. curent și soldurile curente ale cărților de credit. O doză de realitate înainte de a lovi magazinele va ajuta la reducerea dorinței de a cheltui bani.

Identificați scopul

O parte a încălcării obiceiului de a face cumpărături este cunoașterea scopului pe care îl va îndeplini. Când scopul pentru ceea ce doriți să cumpărați sfârșește prin a fi vag, puneți-l înapoi. Puteți să-l cumpărați întotdeauna odată ce știți de ce aveți nevoie de ea.

Exemple de cumpărare a unui element pentru un scop:

• Am nevoie de un cadou pentru un duș pentru bebeluși la care particip la săptămâna viitoare.
• Am nevoie de un uscător de păr nou, deoarece vechiul meu nu mai funcționează.
• Trebuie să coacem un tort pentru ziua de naștere a fiicei mele în acest weekend.

Exemple de cumpărare a unui element fără scop:

• Aș putea avea nevoie de un duș de copil prezent anul viitor, iar acest cadru este atât de drăguț!
• Îmi place culoarea acestui uscător de păr, și cea pe care o am eu atât de veche.
• Am deja amestec de tort, dar o să mă încarc mai mult pentru că sunt în vânzare.

Încercați cumperi cum ar fi persoanele care nu doresc să facă cumpărături

Oamenii care nu se bucură de cumpărături vor conduce la magazin, vor intra, vor primi articolul pe care au venit, vor merge la check-out, vor plăti pentru articol și vor pleca. Nu trebuie să meargă pe jos în fiecare magazin din magazin. Nu cumpără, cumpără. Poate că este plictisitor, dar economisește bani.

Linia de fund

Utilizarea acestor sfaturi pentru a preveni cheltuielile risipitoare și vina care vine cu ea poate duce la readucerea plăcerii reale de a cumpăra ceva de care aveți nevoie și vă poate permite, mai degrabă decât să cumpărați ceva ce doriți și nu vă puteți permite.